Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

warze 70 kilo mam 15 lat ćwicze i biegam niemam diety niewiem jak ja zrobić czy zacząc pomożecie ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Jaki cel?

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Jaki cel?

schudnąć około 15 do 20 kg i wyrobić mięśnie

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Strasznie dużo podobnych postów pod różnymi nickami.Najpierw wylicz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne z drugiego postu:

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Podobny problem, treść i nick

Domyślam sę, że oba tematy utworzyła ta sama osoba?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta ketogeniczna - jedz tłuszcz i spalaj tłuszcz	Odchudzanie	0 odpowiedzi 1784 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak poradzić sobie z dietą pracując na 3 zmiany?	Diety	0 odpowiedzi 898 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka regeneracja?Dieta	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1517 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia i dieta dla domatora prośba o opinie i rady.	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 3664 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowicjusz! Start na silowni! jaka dieta ? cwiczenia? 15 lat!	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 8429 wyświetleń	Ponad rok temu przez