Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

warze 70 kilo mam 15 lat ćwicze i biegam niemam diety niewiem jak ja zrobić czy zacząc pomożecie ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Jaki cel?

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Jaki cel?

schudnąć około 15 do 20 kg i wyrobić mięśnie

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Strasznie dużo podobnych postów pod różnymi nickami.Najpierw wylicz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne z drugiego postu:

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Podobny problem, treść i nick

Domyślam sę, że oba tematy utworzyła ta sama osoba?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening, Dieta i Suple	Rozmowy nie na temat	10 odpowiedzi 2206 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Seks vs Dieta	Rozmowy nie na temat	10 odpowiedzi 2844 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening gęstościowy a dieta wysokobiałkowa (dukana)	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 3901 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla Kickboxera (Prosze pomocy) 1 2	Trening dla początkujących	30 odpowiedzi 9359 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc odzywki + dieta	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1350 wyświetleń	Ponad rok temu przez