jak mam schudnąc 5 kg w 2 miesiące

dieta
Napisano Ponad rok temu
Jest to jakieś trudne,szkoda że nie przypomniałeś sobie o tym miesiąc temu Podstawą jest poznanie własnego dziennego zapotrzebowania kalorycznego,które wyliczysz z tego wzoru(drugi post):
http://forum-kultury...-kcal/?p=242347
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta. Zdrowe odżywianie. Migdały - dlaczego warto je jeść? |
Diety |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia domowe, jakas niedroga dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Łączenie treningów + dieta + cykle + dodatkowe info |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
dieta i ćwiczenia |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Witam ...
- Ponad rok temu
-
Kalorie
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
dieta dla wioślarza
- Ponad rok temu
-
Kalorie, pomocy
- Ponad rok temu
-
pomoc
- Ponad rok temu
-
Czego unikać w jedzeniu
- Ponad rok temu
-
Co jeść na mase ?
- Ponad rok temu
-
Jedzenie
- Ponad rok temu
-
Spalanie Tkanki Tłuszczowej
- Ponad rok temu