Witam, mam takie pytanie mam 16, moja waga wynosi 66kg przy 175cm wzrostu i mam dużo tłuszczu na brzuchu oraz mam małą masę mięśniową to lepiej zacząć dietę i schudnąć czy ćwiczyć i nabierać na masie.
Chudnąc czy nabierać na masie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Czy pot ma kolor?? |
Inne sporty |
|
|
||
Da rade polaczyc? |
Inne sporty |
|
|
||
Megabol,hmb,aminokwasy-jaki realny przyrost masy???Czyli czy przez 3 dni nabije 100 cm w bicu??? hehe!!! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Taekwondo ITF-tule czy poomse tageuk? |
TAEKWONDO |
|
|
||
co leprze libol? czy ganabol? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
POMPKI- Ponad rok temu
-
Pomoc- Ponad rok temu
-
Kalistenika- Ponad rok temu
-
trening na masę- Ponad rok temu
-
trening na masę- Ponad rok temu
-
Poprawa kondycji- Ponad rok temu
-
plan treningowy - masa- Ponad rok temu
-
Poczatkujący- Ponad rok temu
-
Nogi- Ponad rok temu
-
masa mięśniowa- Ponad rok temu




Ponad rok temu
