trening na masę
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
trening na masę
Chciałbym taki trening którego mógł bym się trzymać chociaż przez pół roku albo i rok chciałem na samej diecie ale marnie to idzie jestem na niej 2tydzień do tego 4razy w tyg siłownia i nie tyje prawie nic prace mam stojąca nie jest za ciężka spawanie lekkich materiałów tyle ze nogi właza w dupe chciałbym też je jakoś wzmocnić do tego jakieś suple cena nie gra roli dziękuję
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dziennik treningowy Us-aczyli następny nic nie wnoszący temat :D |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
UBEZPIECZENIE NA TRENING |
CROSS-BUDO |
|
|
||
KAIZEN 100% Whey, KAIZEN Ultra Mass, GAT Testrol, NOW AdamCykl na mase i siłe |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
trening obwodowy na siłowni |
Inne sporty |
|
|
||
trening |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Poprawa kondycji
- Ponad rok temu
-
plan treningowy - masa
- Ponad rok temu
-
Poczatkujący
- Ponad rok temu
-
Nogi
- Ponad rok temu
-
masa mięśniowa
- Ponad rok temu
-
plan treningowy na rzezbe
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch
- Ponad rok temu
-
Plan FBW
- Ponad rok temu
-
Bieganie
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu