Witam, mam takie pytanie mam 16, moja waga wynosi 66kg przy 175cm wzrostu i mam dużo tłuszczu na brzuchu oraz mam małą masę mięśniową to lepiej zacząć dietę i schudnąć czy ćwiczyć i nabierać na masie.
Chudnąc czy nabierać na masie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dariusz Bieńkowski 6 Dan, Sławomir Szewczyk 5 Dan |
AIKIDO |
|
|
||
Jak to wszystko połączyć????????????? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Ocena zawodnika z fotki,czy to wogóle jest możliwe! |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Czy to dobry wybór? ;> |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Maluch...czyli moje miejskie EDC |
GALERIA BRONI |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
POMPKI
- Ponad rok temu
-
Pomoc
- Ponad rok temu
-
Kalistenika
- Ponad rok temu
-
trening na masę
- Ponad rok temu
-
trening na masę
- Ponad rok temu
-
Poprawa kondycji
- Ponad rok temu
-
plan treningowy - masa
- Ponad rok temu
-
Poczatkujący
- Ponad rok temu
-
Nogi
- Ponad rok temu
-
masa mięśniowa
- Ponad rok temu
