Witam. Aktualnie stosuje diete redukcyjna low carb. Czy mogła by mi administracja powiedzieć jakie produkty mogę spożywać ?. 83kg 185cm staż 18msc.
six pack
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Olosek
-
- Moderator
-
- 2749 postów
- Pomógł: 76
233
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Dolnośląskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Piłka nożna, kolarstwo, dietetyka, technologia
- Staż [miesiące]:od września 2013
- Wzrost [cm]:185
- Wyciskanie [kg]:130(zima 2014/15)
- Martwy ciąg [kg]:195 (zima 2015/2016)
- Waga [kg]:92
Napisano Ponad rok temu
Re: six pack
Twaróg, pierś z kurczaka, jajka, ryby, wszelakie produkty bogate w białko 
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Protheus versipack |
TACTICAL GEAR |
|
|
||
Quickie in the Kitchen, Perfect Snack for six pack abs |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Proffesional Strenght Creatine z SIX STAR vs. XPAND |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Six Star PS N.O. Fury 552 g |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
H-1 Waistpack |
TACTICAL GEAR |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
dieta wysokotluszczowapit86 - Ponad rok temu
-
Endomorfik
- Ponad rok temu
-
dieta na spalanie tluszczu
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta dla 17 latka na redukcje masy
- Ponad rok temu
-
Serki wiejskie
- Ponad rok temu
-
pomoc w diecie
maras282 - Ponad rok temu
-
Dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
chudniecie
- Ponad rok temu
