Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening każdej partii 2x w tygodniu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siemanko co myślicie o treningu każdej partii 2x w tygodniu? Oczywiście dieta jest Regeneracje mam dobrą

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening każdej partii 2x w tygodniu

Jeśli by to był system push pull albo góra dół .

Jaki masz staż treningowy?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
ile za treningi?? 1 2 3 5 →	KARATE	93 odpowiedzi 10833 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam, plan treningowy do oceny ew. korekty	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 975 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy do oceny	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 1002 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wodny trening na masę by Major	Dieta	10 odpowiedzi 2636 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Oddychanie podczas treningu	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 2249 wyświetleń	Ponad rok temu przez