Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening każdej partii 2x w tygodniu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siemanko co myślicie o treningu każdej partii 2x w tygodniu? Oczywiście dieta jest Regeneracje mam dobrą

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening każdej partii 2x w tygodniu

Jeśli by to był system push pull albo góra dół .

Jaki masz staż treningowy?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Street Workout – podejście do treningów	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 617 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sprawozdania z treningow 1 2 3 23 →	TAEKWONDO	453 odpowiedzi 43887 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik Treningowy - Gruby	Dzienniki treningowe	12 odpowiedzi 4313 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Worek treningowy	Sztuki walki	14 odpowiedzi 6235 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening redukcyjny - Trening na rzeźbę	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 4619 wyświetleń	Ponad rok temu przez