Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

plan ćwiczeń

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

plan ćwiczeń

Czy byli byście w stanie rozpisać mi plan dnia i całego tygodnia ćwiczeń.Dla 15 latka. Z góry dziękuje.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: plan ćwiczeń

Jaki jest twój staż treningowy?

Ile dni możesz poświęcić na treningi?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Eddie Bravo w programie Planete :)	CROSS-BUDO	3 odpowiedzi 1613 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i plan dla 30to latka	Dieta	2 odpowiedzi 893 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosba o pomoc, masa czy rzezba, plan treningowy	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 1018 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu treningowego kalistenika	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 1038 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, plan ?	Dieta	10 odpowiedzi 2085 wyświetleń	Ponad rok temu przez