moge prosic o ułożenie treningu dla 15 latka
rere
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: rere
Masz jakiś staż treningowy?
Masz dostęp do sprzętów treningowych takich jak sztanga oraz hantle albo profesjonalnej siłowni?
TKWM
gucio08
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: rere
Masz jakiś staż treningowy?
Masz dostęp do sprzętów treningowych takich jak sztanga oraz hantle albo profesjonalnej siłowni?
niestety nie mam dostępu 
mam tylko hantelki 5kg. a staż mam niewielki około 2 miesięcy.
P.S. 70kg 181 cm
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: rere
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Seminarium z TERERE w Poznaniu |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Terere w Polsce !!!!!!!!!!!!!!!!!! |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Terrere is back! :) |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
trening w wieku 14 lat
- Ponad rok temu
-
trening
- Ponad rok temu
-
Jakie cwiczenia
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
ogólny plan treningowy
- Ponad rok temu
-
triceps
- Ponad rok temu
-
problem z nogami
- Ponad rok temu
-
siła
- Ponad rok temu
-
trening siłowy na redukcji
- Ponad rok temu
-
cwiczenia
- Ponad rok temu
