Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ćwiczenia w domu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczenia w domu

siema ;D mam 16lat i 184cm i waże 83 iu chce troche rzeźbić chodziłem juz trochę na siłownie ale teraz brak funduszy ułożyli byście mi plan na cały tydzen .dzięki

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia w domu

Domyślam się, że zostaje tobie trening w domu bez sprzętu?

Jeśli tak to polecam trening domatora

http://forum-kultury...ening-domatora/

TKWM

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia w domu

a co znaczy SPLIT I FBW??

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia w domu

Split - trening dzielony

FBW - Full Body Wourkout( ang. Trening całego ciala)

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia na poprawienie skoku w siatce	Sporty drużynowe	5 odpowiedzi 10581 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powtórka z treningu w domu	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	2 odpowiedzi 1058 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia odchudzające - skuteczne ćwiczenia	Artykuły i Ciekawostki	3 odpowiedzi 3629 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki i ćwiczenia Jak brać	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 2596 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Hula hop- jako ćwiczenia cud	Fitness i Aerobik	3 odpowiedzi 4634 wyświetleń	Ponad rok temu przez