Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ćwiczenia w domu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczenia w domu

siema ;D mam 16lat i 184cm i waże 83 iu chce troche rzeźbić chodziłem juz trochę na siłownie ale teraz brak funduszy ułożyli byście mi plan na cały tydzen .dzięki

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia w domu

Domyślam się, że zostaje tobie trening w domu bez sprzętu?

Jeśli tak to polecam trening domatora

http://forum-kultury...ening-domatora/

TKWM

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia w domu

a co znaczy SPLIT I FBW??

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia w domu

Split - trening dzielony

FBW - Full Body Wourkout( ang. Trening całego ciala)

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
wypadki katastrofy śmieszne w domu rajdowe cz.2 (hondziarz)	Humor	0 odpowiedzi 1337 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kontuzje w sporcie. Ćwiczenia zimą.	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 525 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na plecy. Martwy ciąg	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 612 wyświetleń	Ponad rok temu przez
odzywki bez cwiczenia	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 2224 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia w domu. Trening Street Workout	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 608 wyświetleń	Ponad rok temu przez