Ciężary nie ide w góre w wyciskaniu
Klatka
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
Paweł Kasprzak
-
- Użytkownik
-
- 1178 postów
- Pomógł: 8
18
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kwidzyn
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, gry i hodowla gołebi
- Staż [miesiące]:Ponad rok
- Wzrost [cm]:174
Napisano Ponad rok temu
Re: Klatka
Napisz to porządnie bo nikt Ci nie pomoże bo nie wiadomo o co Ci chodzi, nawet 1 zdania dobrze nie napisałeś..
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Klatka
A przy innych partiach widzisz progres siłowy? Ile wyciskasz ile byś chciał? Jak wygląda Twój trening? Jak wygląda dieta?
Mateusz Pawlak 
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Klatka
Jaki masz staż treningowy?
TKWM
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Klatka
Zachęcam do zakładania dziennika treningowego.Dzięki dziennikowi można notować swoje postępy.
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Stagnacja, klatka piersiowa |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
||
Problem z klatką piersiową |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Co zrobić kiedy nie rośnie klatka piersiowa? |
Treningi |
|
|
||
Klatka 2 razy w tygodniu |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Mam problem z klatka piersiową |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan treningowy !- Ponad rok temu
-
Plan na mase
- Ponad rok temu
-
Pompki
- Ponad rok temu
-
Masa.. czy rzeźba - 5 miesięcy ??
- Ponad rok temu
-
Dobór sztangi
- Ponad rok temu
-
problem
- Ponad rok temu
-
plan treningu
- Ponad rok temu
-
Trening FBW dla kobiety
- Ponad rok temu
-
Spadek formy
- Ponad rok temu
-
biceps
- Ponad rok temu
