Witam mam 172cm wzrostu i mam 17 lat, moja waga to 63kg.
Chciałbym poprosić Państwa o ułożenie mi diety dla ektomorfika moja doświadczenie to 7 miesięcy.
Będę dla Państwa bardzo wdzięczny. POZDRAWIAM GORĄCO

Prośba
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Mój nowy plan treningowy-Prośba o porady |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
PROŚBA o CYKL NA MEGA MASĘ |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Prośba Drogie Panie... |
Samoobrona |
|
![]()
|
||
Ogromna prośba |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Prośba o pomoc ..zdeterminowany .. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Skazany na Trening
- Ponad rok temu
-
suplementacja
- Ponad rok temu
-
Co i jak?
- Ponad rok temu
-
brak postępu
- Ponad rok temu
-
posiłki
- Ponad rok temu
-
dieta na mase miesniowa
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu