Witam mam 172cm wzrostu i mam 17 lat, moja waga to 63kg.
Chciałbym poprosić Państwa o ułożenie mi diety dla ektomorfika moja doświadczenie to 7 miesięcy.
Będę dla Państwa bardzo wdzięczny. POZDRAWIAM GORĄCO
Prośba
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dni kultury brazylijskiej - prośba o pomoc |
CAPOEIRA |
|
|
||
prośba, potrzebne tanie sposoby na mase |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
moj plan odzywiania - prosba o komentarze |
Inne sporty |
|
|
||
DO GB Toruń - male pytanko, prośba o informacje. |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
prośba do administratorów forum |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Skazany na Trening- Ponad rok temu
-
suplementacja- Ponad rok temu
-
Co i jak?- Ponad rok temu
-
brak postępu- Ponad rok temu
-
posiłki- Ponad rok temu
-
dieta na mase miesniowa- Ponad rok temu
-
Masa- Ponad rok temu




Ponad rok temu
