7 odpowiedzi w tym temacie

[lukaszk52]

Witam, mam do was prośbę, moglibyście poradzić mi jakieś tanie białko lub coś inne na masę za cenę max. 60 zł. po którym byłyby dobre przyrosty masy? proszę

[Lukasyno]

musze ci powiedziec ze za 60zł nic takeigo nei znajdziesz zainwestuj w diete 60zl a bedziesz zadowolony

[el_knaginio]

kup ryżu i makaronu za 60 zl

[Mafi]

Jest sporo podstawowych powiedzeń, żeby się brać za dobrą michę, ale po twoim poście chciałeś nabrać masy poprzez same odżywki ?
Dieta + Białko/Gainer i będzie OK
Tylko rozpisz porządną dietę ile kcal na dzień powinieneś otrzymywać itd.

[lukaszk52]

a pomożesz mi ułozyc taka dietę?

[lukaszk52]

a co sadziecie o białku serwatkowym łowickie? przyrost masy itp?

[Mafi]

Bez diety nie osiągniesz masy, jeżeli się z nami nie zgadasz to kup, a sam zobaczysz, że pieniądze pójdą w błoto.
Co do diety to nie ,mogę pomóc, możemy ci jedynie sprawdzić twoją własną ułożoną. Potem poprawimy co jest nie tak.

[Lukasyno]

dokaldnie słuchaj Mafi-ego zrob sobie diete daj nam ocenic! a jak zalezy ci na masie to musisz miec dobra diete i gainiera zeby braków zadnych nie bylo w diecie! Chociaz pamietaj ze na lato ciezko bardzo robi sie mase!