Wiek-18 lat waga-65kg wzrost- 1,77m
Witam,chciałem zapytać czy trenując piłkę nożną 4 razy w tygodniu powinienem spożywać BCAA przed i po treningach? Czy wystarczy przed lub po? Najlepiej w jakich porcjach brać?Nie chciałbym,żeby ten suplement diety negatywnie wpłynął na mój organizm,więc ważne jest dla mnie w jakich porcjach,pozdrawiam 
BCAA Mutant
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
przemo1345
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
BCAA Mutant
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: BCAA Mutant
Ten suplement to zwykłe białko w okrojonej wersji aminokwasowej więc nie ma jak negatywnie wpłynąc na organizm. Bierz po treningu 10/15g
Mateusz Pawlak 
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: BCAA Mutant
Jeśli to firmy PVL to polecałbym pewniejsze.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: BCAA Mutant
Niby na 11.5g jest 7.5g BCAA ja bym szukał czegoś ze 100 procentami.
Mateusz Pawlak
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: BCAA Mutant
Dla mnie ta firma to jeden wielki wałek,niby Mutant jest na Vitargo a rozpuszcza się w zimnej wodzie.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: BCAA Mutant
Bo jest na malto Jak jedna firma puści fejka to ja podchodzę z rezerwą. Choć w sumie sam nie stosuję takich suplementów jak zastępcze makroskładniki.
Mateusz Pawlak
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: BCAA Mutant
Ja jedynie białko a na masie gainer po treningowo.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
4 mity na temat BCAA |
Suplementy |
|
|
||
Cykl: Fitmax Creapure Mono + Mutant Mass |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Sklep Kulturystyczny Aminokwasy Activlab BCAA Xtra49 zł ! |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Trec BCAA Powder |
Ranking odżywek i suplementów |
|
|
||
Dlaczego warto stosować aminokwasy BCAA |
Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Witam
- Ponad rok temu
-
Pytanie odnosnie kreatyny
- Ponad rok temu
-
suplementacja
- Ponad rok temu
-
clenburexin
- Ponad rok temu
-
Dobry zestaw na mase??
- Ponad rok temu
-
Co z kreatyną?
- Ponad rok temu
-
kreatyna
- Ponad rok temu
-
co polecacie?
- Ponad rok temu
-
izotoniki
- Ponad rok temu
-
Pierwszy Gainer
- Ponad rok temu
