Czy w domowych warunkach robiąc pompki, brzuszki itp. idzie zbudować ładne ciało ??
W domu
Napisano Ponad rok temu
Zależy co dla Ciebie znaczy ładne
Jeśli chodzi Ci o sylwetkę kulturystyczną to niestety nie jesteś w stanie uzyskać jej bez pomocy ciężarów i diety. Możesz popróbować z treningiem domatora
http://forum-kultury...ening-domatora/
lecz i tu bez diety nie będzie cudownych efektów.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Mata puzzle w domu-rozmiary |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Ćwiczenia w domu: plac treningowy |
Treningi |
|
|
||
Trening w domu ze sparing partnerem |
Inne sporty |
|
|
||
Ćwiczenia bez siłowni-w domu |
Inne sporty |
|
|
||
Kickboxing w domu? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dobre ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Siłownia i jiu jitsu
- Ponad rok temu
-
Wszystko od podstaw
- Ponad rok temu
-
proszę o pomoc
- Ponad rok temu
-
Klatka piersiowa
- Ponad rok temu
-
Brak szybkich efektów
- Ponad rok temu
-
Początki
- Ponad rok temu
-
Forma na studiach
- Ponad rok temu
-
plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Trening sztuk walki
- Ponad rok temu