Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Proszę o pomoc nie wiem do kogo się zwrócić już...

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Proszę o pomoc nie wiem do kogo się zwrócić już...

mam 16 lat warzę 55 kg jestem wysportowany leć nie mogę przybrać masy a chciałbym przybrać żeby lepiej wyglądać i chodzić na siłownie mam cykrzycę do tego leć nie zwracajcie na to uwagi chciałbym jakiś mniej więcej plan co zrobić żeby przytyć

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o pomoc nie wiem do kogo się zwrócić już...

żeby przytyc potrzebna dieta

w dziale trening tylko dobieramy trening

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
ostatnio posiłek najpóźniej o 20.00 ale...	Dieta	18 odpowiedzi 1488 wyświetleń	Ponad rok temu przez
10 sierpnia we Wrocławiu	KARATE	1 odpowiedź 993 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skuteczne zapobieganie i leczenie kontuzji.	Inne sporty	15 odpowiedzi 2089 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy sie nadaje???	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	18 odpowiedzi 2297 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wygłuszanie wozu	Motoryzacja	5 odpowiedzi 1960 wyświetleń	Ponad rok temu przez