Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

tkanka tuszczowa na dole brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

tkanka tuszczowa na dole brzucha

mam 19 lat 171cm waze 65 kg i od 7 miesiecy chodze na silownie. Mam maly problem z tkanka tłuszczowa na dole brzucha nie wiem jak to zgobic bo tylko ona blokuje mi droge do poczatkow wysportowanej sylwetki probuje roznych cwiczen roznych zestawow cwiczen ale one nic nie daja prosze doradzcie co mama robic bo sam juz nie wiem.

Użytkownik
3380 postów
Pomógł: 40

146
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Gdynia
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Różne
Staż [miesiące]:Długi
Wzrost [cm]:168
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:82
Udo [cm]:65
Przysiad [kg]:170/15*120
Wyciskanie [kg]:140/19*100
Martwy ciąg [kg]:185/10*150
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: tkanka tuszczowa na dole brzucha

Ogranicz cukry proste,na ogół tam insulina wywala z nich fat.

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
problem z pracą połowy mięśni brzucha	Zdrowie i Medycyna	0 odpowiedzi 1117 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ból pleców a ćwiczenia brzucha	Zdrowie i Medycyna	11 odpowiedzi 3420 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czeste bóle brzucha i wzdęcia	Zdrowie i Medycyna	14 odpowiedzi 5167 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak brać Odżywkę Białkową , Ból Brzucha	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 2869 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Abgymnic. pasy do cwiczenia brzucha	Inne sporty	8 odpowiedzi 1548 wyświetleń	Ponad rok temu przez