pytanie jak szybko zrobić mase żeby móc ją potem wyżeźbić?
masa
Napisano Ponad rok temu
potrzebujesz diety na mase
musisz wyliczyc swoje zapotrzebowanie i dodac 300 kcal
potem to rozbic na 4-5 pelnowartosciowych posilków
http://forum-kultury...-na-kcal/page-2
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Pójdzie masa czy nie? ;)moj cykl na mase na methanabolu |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Brzuch a masa |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening Siła czy Masa? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Masa;d;p |
Trening dla początkujących |
|
|
||
masa, a spalacze tłuszczu... |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Dieta rzezba- Ponad rok temu
-
Jedzienie- Ponad rok temu
-
witam- Ponad rok temu
-
jaka dieta?- Ponad rok temu
-
witam- Ponad rok temu
-
Dieta na Siłownię.- Ponad rok temu
-
Dieta dla 16 latka- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
-
chcę schudnąć- Ponad rok temu




Ponad rok temu
