Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

masa

pytanie jak szybko zrobić mase żeby móc ją potem wyżeźbić?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: masa

potrzebujesz diety na mase

musisz wyliczyc swoje zapotrzebowanie i dodac 300 kcal

potem to rozbic na 4-5 pelnowartosciowych posilków

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
masa priorytet klata	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 2052 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa masa ....? i masa	Galerie zdjęć	6 odpowiedzi 2387 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początek treningu - masa	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 869 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 749 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa a tłuszcz	Trening dla średniozaawansowanych	12 odpowiedzi 1019 wyświetleń	Ponad rok temu przez