Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

masa

pytanie jak szybko zrobić mase żeby móc ją potem wyżeźbić?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: masa

potrzebujesz diety na mase

musisz wyliczyc swoje zapotrzebowanie i dodac 300 kcal

potem to rozbic na 4-5 pelnowartosciowych posilków

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
masa	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 2033 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening cel Masa	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1526 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 904 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nowy pomysl na trening (masa)	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1241 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan + masa	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1557 wyświetleń	Ponad rok temu przez