Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

masa

pytanie jak szybko zrobić mase żeby móc ją potem wyżeźbić?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: masa

potrzebujesz diety na mase

musisz wyliczyc swoje zapotrzebowanie i dodac 300 kcal

potem to rozbic na 4-5 pelnowartosciowych posilków

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
masa + rzeźba	Trening dla początkujących	17 odpowiedzi 2157 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzezba&Masa	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1238 wyświetleń	Ponad rok temu przez
drązek i pompki = masa	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 8889 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_radq?_*
Trening masa	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1625 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sEX/siłowNia/MasA 1 2 3	Rozmowy nie na temat	51 odpowiedzi 5219 wyświetleń	Ponad rok temu przez