Potrzebuje jakieś porządne ćwiczenie by wyrzeźbić brzuch... jakieś propozycje.
Brzuch
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Brzuch
Niestety nie a wiesz dlaczego? Bo nie da się ćwiczeniami wyrzeźbić brzucha czyli spalic tłuszczu na nim. Do tego celu trzeba zastosować diete z ujemnym bilansem kalorycznym.
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening na brzuch |
Inne sporty |
|
|
||
Co dalej na rozwój brzucha |
Galerie zdjęć |
|
|
||
7 rad na piękny brzuch |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Hot Abs Workout Abs – Fitness i aerobik, Ćwiczenia na brzuch |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Brzuch ... duży brzuch u chudzielca ! POMOCY! |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
biceps
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia na klatke
- Ponad rok temu
-
jak???????????????!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy na mase
- Ponad rok temu
-
pompki
- Ponad rok temu
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
Jakie ćwicznia na przedramie ?
- Ponad rok temu
-
Jaki domowy trening ustalić?
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Powrót na siłownie
- Ponad rok temu
