Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

nogi robic

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

nogi robic

Mam pytanie czy warto ćwiczyc nogi. Jakie ćwiczenia WYKONYWAC NA TĄ PARTIE MIĘŚNI

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: nogi robic

nogi to połowa ciała, wiec by miec dobra sylwetke trzeba miec dobre nogi

podstawa na nogi to:

przysiad

wykroki

martwy ciag na prostych nogach

wspiecia

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Podlewa na masówce. Co robić???. Proszę o pomoc.	Dieta	3 odpowiedzi 855 wyświetleń	Ponad rok temu przez
OBCIĄŻNIKI NA NOGI	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1065 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co zrobić z Tym fantem ... nadmiar masy ... retencja tłuszczu	Sterydy i Prohormony	12 odpowiedzi 3007 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zrobic cykl czy nie?	Odżywki i Suplementy	13 odpowiedzi 1436 wyświetleń	Ponad rok temu przez
bolące kostki...co zrobic?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	10 odpowiedzi 3359 wyświetleń	Ponad rok temu przez