Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pompki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pompki

Do czego przydadzą mi się pompki? I czy warto je ćwiczyć?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki

Pompki podnoszą ogólną sprawność fizyczną organizmu. Jeśli interesujesz się kalisteniką to polecam Ci ten trening.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pompki w podporze tyłem - ćwiczenie na mięśnie tricepsów	Artykuły i Ciekawostki	16 odpowiedzi 7390 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_radq?_*
Pompki 1 2 3	Inne sporty	46 odpowiedzi 14423 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak połączyc drązek i pompki?	Inne sporty	3 odpowiedzi 1040 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pompki naczczo ?	CROSS-BUDO	3 odpowiedzi 1743 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki i brzuszki w domu ? ? ? 1 2 3	Inne sporty	51 odpowiedzi 7906 wyświetleń	Ponad rok temu przez