Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

chcę schudnąć

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

chcę schudnąć

proszę o dietę a bym spalił tkankę tłuszczową

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: chcę schudnąć

proszę o dietę a bym spalił tkankę tłuszczową

Najpierw to wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Otyły chcę cos z sobą w końcu zrobić pomocy	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 888 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chce nabrać mięśni	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 669 wyświetleń	Ponad rok temu przez
A co jeśli chce mieć masę i kształt mięśni???	Trening dla początkujących	11 odpowiedzi 3354 wyświetleń	Ponad rok temu przez
16 lat poprawa sylwetki chcę zgubić brzuch i poprawić sylwetkę	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 2140 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chcem ćwiczyć niewiem jak 24 lata 64 kg w bicepsie mało :)	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1810 wyświetleń	Ponad rok temu przez