Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

rozkład parti

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

rozkład parti

Jak mogę zorganizować sobie podział parti mięśni na każdy dzień.

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: rozkład parti

Ile razy w tygodni zamierzasz ćwiczyć?

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Rozkład makroskładników diety	Dieta	1 odpowiedź 992 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cyklon Luta Livre Warszawa - rozkład treningów 1 2 3 10 →	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	195 odpowiedzi 28502 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jedną partię można rzeźbić, a drugą masować :)	Obalanie mitów	2 odpowiedzi 868 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Musisz stosować 12-16 serii na duże partie i 6-10 na małe bo tak jest najefektywniej!	Obalanie mitów	2 odpowiedzi 1074 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozkład treningów	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1729 wyświetleń	Ponad rok temu przez