Jak szybko zbudowac masę mięśniową? Czy po miesiącu cwiczeń juz mogę zazywac suplemety ? z góry dziekuję za dopowiedz . Pozdrawiam !
MASA
Napisano Ponad rok temu
Proces budowania masy mięśniowej to długi proces. Nie da się "szybko" powiększyć masy. Skup się przede wszystkim na razie na diecie i odżywianiu, na odżywki przyjdzie czas.
JAK ZBUDOWAĆ MASĘ MIĘŚNIOWĄ
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
masa miesniowa |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Masa czy redukcja |
Dieta |
|
|
||
nie sama masa zyje czlowiek |
Rozmowy nie na temat | Guest_Łukaszek_* |
|
|
|
Moja Dieta do Oceny (MASA) |
Dieta |
|
|
||
cykl -masa |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Trening na redukcje 2015 POMOC.
- Ponad rok temu
-
Witam :)
- Ponad rok temu
-
Operacja ślub
- Ponad rok temu
-
pyta dotyczące treningów - jako laik
- Ponad rok temu
-
Lekka redukcja z masą
- Ponad rok temu
-
Środek klatki
- Ponad rok temu
-
Początek i budżet studencki
- Ponad rok temu
-
trening w domu-pomóżcie
- Ponad rok temu
-
Trening dla 18 latka
- Ponad rok temu
-
miesznie cwiczen
- Ponad rok temu