jakie ćwiczenia wykonywać ile serii ile powtórzeń żeby mięśnie rosły w mase lecz by się za szybko nie rzeźbiły?
cało rozwój na mase
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta na masę do sprawdzenia |
Dieta |
|
|
||
dieta na mase kose |
Dieta |
|
|
||
Dieta na masę |
Dieta |
|
|
||
PROŚBA o CYKL NA MEGA MASĘ |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Cos mocnego na mase(KREATYNA) |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
MASA
- Ponad rok temu
-
Trening na redukcje 2015 POMOC.
- Ponad rok temu
-
Witam :)
- Ponad rok temu
-
Operacja ślub
- Ponad rok temu
-
pyta dotyczące treningów - jako laik
- Ponad rok temu
-
Lekka redukcja z masą
- Ponad rok temu
-
Środek klatki
- Ponad rok temu
-
Początek i budżet studencki
- Ponad rok temu
-
trening w domu-pomóżcie
- Ponad rok temu
-
Trening dla 18 latka
- Ponad rok temu