Co jeść by nie być głodnym, ale przy tym spadać na wadze ? Do tego oczywiście bieganie itp .
Nadwaga
Napisano Ponad rok temu
Jedząc mało nie spalisz tłuszczu, normalnie zbilansowane posiłki i aeroby a nie cudy ze im mniej jem tym szybciej chudnę.
Użytkownik TechAvi edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Zwiększ podaż tłuszczów w diecie, w jakimś stopniu zahamuje on tak duże łaknienie.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
nadwaga pilne problem |
Inne sporty |
|
|
||
Nadwaga |
Trening dla początkujących |
|
|
||
PROBLEM Z NADWAGA-pomocyyyyyy!!!! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Koniec z nadwagą, płaski brzuch w 60 dni |
Inne sporty |
|
|
||
Jujitsu a nadwaga |
JIU JITSU |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Co jeść ?- Ponad rok temu
-
Dieta dla poczatkujacego - masa miesniowa- Ponad rok temu
-
Początek przygody- Ponad rok temu
-
co jesc na mase miesniowa w wieku 13 lat- Ponad rok temu
-
czy potrzebna mi jest dieta- Ponad rok temu
-
Ułożenie nie drogiej diety dla 18 latka.- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Dieta do ćwiczeń- Ponad rok temu
-
Ektomorfik- Ponad rok temu
-
Diata dla ektomorfika- Ponad rok temu




Ponad rok temu
