Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan treningowy dla początkujących

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak zaplanować treningi na siłowni dla początkujących ?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy dla początkujących

Tutaj masz wszystko opisane, krok po kroku:
http://forum-kultury...l-body-workout/

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Prezent dla dziewczyny	Rozmowy nie na temat	16 odpowiedzi 4340 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Worek treningowy - domowe sposoby	Inne sporty	14 odpowiedzi 2987 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nie schudlam	Dzienniki treningowe	3 odpowiedzi 1492 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dlaczego takie? 1 2	KARATE	20 odpowiedzi 2729 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mój plan treningowy 1 2 3 34 →	Dzienniki treningowe	675 odpowiedzi 39443 wyświetleń	Ponad rok temu przez