Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan treningowy dla początkujących

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak zaplanować treningi na siłowni dla początkujących ?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy dla początkujących

Tutaj masz wszystko opisane, krok po kroku:
http://forum-kultury...l-body-workout/

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Gryf Muay Thai Cup dla Juniorów 10 listopada 2012	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 1225 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Info dla jadących na obóz Berserkerów	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	0 odpowiedzi 897 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ten plan będzie dla mnie dobry?	Trening dla średniozaawansowanych	5 odpowiedzi 1123 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementy najlepsze dla mnie	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 771 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomysł na prezent dla dziadka	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 448 wyświetleń	Ponad rok temu przez