Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan treningowy dla początkujących

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak zaplanować treningi na siłowni dla początkujących ?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy dla początkujących

Tutaj masz wszystko opisane, krok po kroku:
http://forum-kultury...l-body-workout/

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
DLACZEGO DZIECI POWINNY TRENOWAĆ KARATE	KARATE	9 odpowiedzi 1981 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę dla Ektomorfika do oceny i poprawy	Dieta	1 odpowiedź 3582 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wywiad z Roysem Gracie dla Cross Combat Barcelona	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	6 odpowiedzi 1436 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nóz dla nurka 1 2 3	MAGIA STALI	45 odpowiedzi 8257 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zasady Weidera dla zaawansowanych	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3759 wyświetleń	Ponad rok temu przez