Wiek

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Wiek

Witam, mam 16 lat i ważę 70kg przy 173cm wzrostu. Chciałbym wiedzieć czy ćwiczenia ze sztangą, ogólnie na przyrost masy mięśniowej nie zakłócą mojego wzrostu ? To znaczy czy teraz gdy dojrzewam to to, że będę ćwiczył nie sprawi, że nie urosnę większy ?
Pozdrawiam.

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek

Śmiało możesz ćwiczyć. Teoria, która mówiła o tym, że przez ćwiczenia na siłowni hamujemy nasz wzrost jest dawno obalona. Sam zaczynałem w okresie dojrzewania i parę cm jeszcze mnie wyciągnęło do góry.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek

Śmiało możesz ćwiczyć. Teoria, która mówiła o tym, że przez ćwiczenia na siłowni hamujemy nasz wzrost jest dawno obalona. Sam zaczynałem w okresie dojrzewania i parę cm jeszcze mnie wyciągnęło do góry.

Dziękuję, w takim razie nie ma na co czekać

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
LEUCYNA ZWIĘKSZA SYNTEZĘ BIAŁEK MIĘŚNIOWYCH U OSÓB STARSZYCH	Suplementy	4 odpowiedzi 5616 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy zwiekszyc dawki ?	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1761 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementy w wieku 15 lat?	Odżywki i Suplementy	13 odpowiedzi 3276 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JAK ZWIĘKSZYĆ SZYBKOŚĆ I SIŁĘ KOPNIĘĆ BEZ PRZYRZĄDÓW?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	2 odpowiedzi 1526 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementacja w młodym wieku	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 714 wyświetleń	Ponad rok temu przez