Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rżeźba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rżeźba

co jeść żeby schudnąć proszę o konkretne przykłady

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rżeźba

musisz obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne

nastepnie odjąć poczatkowo 300 kcal by był deficyt kalorii i waga zacznie spadac

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening do oceny-rzeźba i redukcja	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 2985 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o pomoc ! rzeźba dla 15latka .	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1331 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa czy rzeźba?	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1187 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_tmnt_*
Rzezba	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 624 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co trenować masa czy rzeźba	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1381 wyświetleń	Ponad rok temu przez