Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rżeźba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rżeźba

co jeść żeby schudnąć proszę o konkretne przykłady

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rżeźba

musisz obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne

nastepnie odjąć poczatkowo 300 kcal by był deficyt kalorii i waga zacznie spadac

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
rzeźba+redukcja	Odżywki i Suplementy	Guest_driud_*	11 odpowiedzi 1622 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzeźba	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 539 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzezba	Odżywki i Suplementy		3 odpowiedzi 733 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siła oraz rzeźba	Odżywki i Suplementy		3 odpowiedzi 691 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzezba lydek i przedramion	Inne sporty		4 odpowiedzi 950 wyświetleń	Ponad rok temu przez