Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening

W jakim wieku warto zacząć trenować

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: trening

Jeśli chodzi Ci o trening siłowy, to według mnie najlepiej w wieku 15 lat, nie wcześniej.

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dynamika Treningu... 1 2	TAEKWONDO	21 odpowiedzi 3840 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening plyometryczny 1 2 3 4	Inne sporty	63 odpowiedzi 19951 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zaproszenie na treningi KATORI SHINTO RYU	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	0 odpowiedzi 1267 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na barki. Trening na barki. Plan treningowy na masę mięśniową	Treningi	0 odpowiedzi 734 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening Boksu	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 1178 wyświetleń	Ponad rok temu przez