W jakim wieku warto zacząć trenować
trening
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Kuba96
-
- Ekspert
-
- 1729 postów
- Pomógł: 24
124
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Mazowieckie
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :44
- Udo [cm]:71
- Przysiad [kg]:200x5
- Wyciskanie [kg]:160
- Martwy ciąg [kg]:200
- Waga [kg]:105
Napisano Ponad rok temu
Re: trening
Jeśli chodzi Ci o trening siłowy, to według mnie najlepiej w wieku 15 lat, nie wcześniej.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening siłowy - jak zbudować szczupłą i muskularną sylwetkę. |
Porady Trenerów |
|
|
||
video z treningu Wanda Silvy i Dana Hendersona |
MIXED-MA |
|
|
||
Treningi boksu w wakacje [Warszawa] |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
"wiatry" na treningach |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Wpływ przerwy w treningach na organizm |
Porady Trenerów |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch.
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć
- Ponad rok temu
-
powrot :)
- Ponad rok temu
-
wzrost
- Ponad rok temu
-
pompki
- Ponad rok temu
-
Łydki
- Ponad rok temu
-
Jak trenować
- Ponad rok temu
-
Zrzucenie brzucha
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia rozwijające mięśnie pośladków
- Ponad rok temu
