Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening

W jakim wieku warto zacząć trenować

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: trening

Jeśli chodzi Ci o trening siłowy, to według mnie najlepiej w wieku 15 lat, nie wcześniej.

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening BJJ a kregoslup	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	11 odpowiedzi 3186 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na odchudzanie. Redukcja tkanki tłuszczowej - kiedy zacząć?	Odchudzanie	0 odpowiedzi 693 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Coś z niczego, czyli treningi firefly'a 1 2 3 9 →	Dzienniki treningowe	169 odpowiedzi 24641 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening FBW dla początkującego	Nastolatek	0 odpowiedzi 6901 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Warszawa: zapisy do grupy początkującej + otwarte treningi!	FMA	1 odpowiedź 9428 wyświetleń	Ponad rok temu przez