Skocz do zawartości


Miesiąc Październik

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2015-10-11 20:05 Konsultacje online - trener personalny
2015-10-11 20:10 Jak się zabrać za dietę ?
2015-10-11 20:17 Pytanie
2015-10-11 20:41 Trening
2015-10-11 20:56 Rozciąganie przed czy po treningu?
2015-10-11 21:55 Gryf i obciążenia.
2015-10-12 13:01 Trzymaj swoje zdrowie w garści!
2015-10-12 13:01 Sprawdź, jak powstaje mięsień piwny!
2015-10-12 14:01 Wzmocnij odporność dzięki pomarańczy!
2015-10-12 16:55 Rozgrzewka ...
2015-10-12 17:34 Trening
2015-10-12 17:53 Jak stosowac suplementy?
2015-10-12 17:58 Jakie partie ciała łączyć podczas treningu
2015-10-12 18:13 Martwy ciąg
2015-10-12 18:45 Ilość ćwiczeń
2015-10-12 20:20 Ćwiczenia dotyczące klatki piersiowej
2015-10-12 21:13 Trening - Gryf Łamany
2015-10-12 21:26 Dieta
2015-10-12 21:44 [Jab. kreatyny + bialko] Jak stosowac i kiedy?
2015-10-13 00:01 Czy dieta jest istotna do treningów nastolatka?
2015-10-13 01:05 Przedtreningowka
2015-10-13 09:01 Nie daj się grypie – zbuduj pancerz odporności!
2015-10-13 09:01 Wrzuć na luz i rozciągnij się!
2015-10-13 14:01 Z pełną siłą w teren
2015-10-13 14:01 Adrenalina najlepsza na stres!
2015-10-13 14:01 Rodzaje odżywek białkowych
2015-10-13 14:01 Cała prawda o mleku – ideał czy trucizna?
2015-10-13 14:01 Likopen - czerwony przeciwutleniacz
2015-10-13 14:01 Witamina U - nieznana witamina
2015-10-13 15:01 20 sposobów na długowieczność
2015-10-13 15:01 100 metrów skrajnego niedotlenienia
2015-10-13 15:08 Trening dla właściwie zaczynających
2015-10-13 16:23 Potrzebuję rozpiske
2015-10-13 16:29 Dieta
2015-10-13 17:21 Rozpis diety .
2015-10-13 19:59 Trening
2015-10-13 20:18 Zbudowanie masy
2015-10-14 00:07 Siema!
2015-10-14 00:31 Odżywki
2015-10-14 02:37 Ilosc seri

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017