IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Domowa siłownia/miejsce do ćwiczeń

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
64 odpowiedzi w tym temacie

budo_gwyn
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 825 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowa siłownia/miejsce do ćwiczeń
Kółka, nie TRXa, inny chwyt pozwala na więcej wygibasów :)
  • 0

budo_pavlosport
  • Użytkownik
  • Pip
  • 42 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowa siłownia/miejsce do ćwiczeń
Zazdrosze tak rozbudowanej domowej siłowni. Niestety większości z nas warunki na to nie pozwalają z braku miejsca. Ja mam najbardziej uniwersalny przyrząd do ćwiczeń: ławeczke z modlitewnikiem.
  • 0

helenka123
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowa siłownia/miejsce do ćwiczeń

Można również wykorzystać masujące wypustki na szczeblach drabinek gimnastycznych. Jak tutaj [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


  • 0

kukulim
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 1
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowa siłownia/miejsce do ćwiczeń

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

Moja domowa, a raczej w domku gospodarczym, w zimę było 3-4 C ale, nie poddawałem się.


Użytkownik kukulim edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

kukulim
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 1
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowa siłownia/miejsce do ćwiczeń

do usuniecia


Użytkownik kukulim edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024