63 odpowiedzi w tym temacie

[budo_shabu]

Ja używam głównie Trec Whey 100, gdzie 2,7kg kosztuje sporo, bo aż 180 zł, ale ma dobry skład, a ponadto ciekawe i niezbyt słodkie smaki (dla porównania ostatnio kupiłem jednorazówkę Supreme Whey która smakuje jak skrzyżowanie słodziku z Vibovitem, a do tego zakleja buzię - fu!).

[budo_ry-you]

a ciul biore kfd porównam z łowickim i będę wybierał pomiędzy tymi dwoma.

[budo_sheepman]

mam pytanie z innej beczki.
jeżeli wymieszam białko z mlekiem około 5 h przed spożyciem i będę przechowywał w aucie w pracy. będzie z nim wszystko ok??

[budo_ry-you]

nie powinno się nic stać choć na opakowaniu zawsze pisze żeby wymieszać zaraz przed spożyciem. Może kup sobie szejker z takim pojemniczkiem na białko na dole? Koszt pewnie koło 20 zł.

[budo_sheepman]

o widzisz.dobry pomył.i jeszcze pytanie .
łyżka stołowa to 10 g?
łyżeczka 5?

mleko się zepsuje w czasie transportu bez lodówki? czy w takiej sytuacji kupować uht jako trwalsze

[budo_ry-you]

zalezy od temperatury. Przy obecnych nic się nie stanie. Jakby w samochodzie było 40 stopni to już bym go nie wypił łyżka to około 10 gram białka.

[budo_tremere]

Podepnę się pod temat (pisałem to już w innym ale bez odpowiedzi), szukam czegoś niezadrogiego do picia po treningach (koło 21-22) bjj (3Xtydzień wieczorem plus duży dwutreningiowy blok w sobotę). Nie wyrabiam z jedzeniem białka w tygodniu, w pracy to dobrze jak jakiś kebab wszamię/spaghetti z cateringu. Poleccie coś, zeby się po nim koszmary nie śniły .

Brałem pod uwagę tego treca whey 100, syntrax matrix albo whey shake (jest jakaś róznica?), ew. coś z olimpu. Zalezy mi na smaku, żeby móc o tym myśleć jako o lepszej alternatywie dla snickersa potreningowego Polecano mi Muscle Pharm Combat z dodatkiem BCAA (ale jak słyszę combat to już czuję przekręt marketingowy)

[budo_administrator]

Ja również czegoś szukam. Ostatnio kupiłem odzywkę "DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN" bo padła taka propozycja na forum, ale mi nie podeszła i szukam czegoś lepszego.

[budo_ry-you]

Dymatize już pare razy na badaniach skladu sie przejechalo.
EDYTA.
KFD przyszło do mnie w zeszłym tygodniu. Smaku truskawkowego nie polecam bo smakuje jak guma balonowa innych jeszcze nie probowałem, a mam banana i czekolade chyba.
Z łowickiego wpc i ciastko i tiramisu mi w miare smakowało trochę gorszą rozpuszczalność miało to białko ale nie drogie przynajmniej.

[budo_administrator]

Możesz podac konkretne nazwy tego co polecasz?

[budo_ry-you]

łowickie wpc 80: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jeśli reszta smaków białka kfd będzie taka sztuczna i gumowa to wróce do tego bo cena jest niska( ja w krk kupuje je za 72zł). Jeden porcja to około 1,20 zł co na studencką kieszeń jest odpowiednie

[budo_bielak91]

Jeśli fundusze nie są problemem, to polecam Sciteca, smakowo przebija wszystko co piłem do tej pory.

[budo_sheepman]

wczoraj przyszło mi białko marki kfd. tanie i jak się okazało przepyszne !!
skład przebadany więc raczej nie oszukane.
polecam.

[budo_administrator]

DYMATIZE mi zaszkodziło i nie biorę tego- wyrzucam. Kto bada skład tych odżywek i skąd to wiecie(że przebadane?)

[budo_gwyn]

Rynek suplementów nie jest regulowany tak jak farmaceutyczny, każdy może pisać na opakowaniu co chce. Niektóre firmy dołączają certyfikaty od ponoć niezależnych laboratoriów które podobno im toto przebadały.

Dodatkowo niezależne badania rynku suplementów ziołowych dostępnych na rynku amerykańskim pokazały, że większość z nich nie zawiera reklamowanych składników (są zamienniki z roślin podobnych albo zupełne wypełniacze). Dopóki nie dowiedzie się, że suplementy zawierają substancje szkodliwe regulatorzy mają związane ręce, można ew dochodzić swojego przez agencje nadzoru reklamy - tak robi się przynajmniej w UK.

You have been warned. Decyzję pozostawiamy potencjalnym nabywcom.

[budo_tremere]

Olimp System Protein 80, tanie i zbiera dobre recenzje na sfd, ktoś stąd jadł ?

[budo_administrator]

Tak, w smaku bardzo dobre, ale nie wiem czy sklad przebadany.

[budo_ry-you]

sheepman jaki smak masz tego kfd?

[budo_ian17]

kupiłem hi-tec casein z allegro, smak waniliowy, bardzo dobre i świetna rozpuszczalność, robię sobie z tego taki pseudo-budyń, wsypuję do miski 2-3 miarki, trochę wody, łyżką mieszam na papke i wcinam, robi dobrze.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_tremere]

Hejo!

Taki temacik. Żona chce kupić sobie jakieś białko. Priorytetem ma być dobry smak. Będzię bardziej używać do pieczenia mufinek, bułeczek i innych ciasteczek niż do rozpuszć i pić. Które możecie jej polecić? Chodzi o "samo" białko, możliwie bez dodatków węglowodanów etc.
Wybaczcie ignorancki ton wypowiedzi - ale w kwestii suplementacji jestem kompletnie zielony.

Pozdrówki

Langus, zarzuć linki do tych przepisów bo moją to żywotnie zainteresowało