Atlas treningu siłowego
Napisano Ponad rok temu
Z tego co sie zorientowałem nawet ciekawa publikacja,nie ze względu na jakieś nowe plany treningowe(takich chyba tam nie ma) a bardzo dokładne rysunki pokazujące dokładnie jakie mięśnie biorą udzial w poszczegółnych ćwiczeniach czego mi zawsze brakowało.
Napisano Ponad rok temu
Bajsono,nie masz możliwości wysyłania Ci PW,
możesz podać maila ale nie obiecuję,że wyśle szybko ;]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ja też chcę!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Bóg zapłać
Napisano Ponad rok temu
zdajesz sobie sprawę, ze ukręciłeś bicz na siebie?
![]()
ja też chcę!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Właśnie sobie to uzmysławiam : )
Ps.Podobnie jak innym linka wyślę na PW a nie na maila.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Soczewki a SW!?!?- Ponad rok temu
-
Trening do oceny- Ponad rok temu
-
cykl treningowy pod SW- Ponad rok temu
-
interwały- Ponad rok temu
-
silka 1 raz- Ponad rok temu
-
kreatyna + arginina- Ponad rok temu
-
ostatni trening roku- Ponad rok temu
-
co zrobic ?!- Ponad rok temu
-
Porozmawiajmy o podciagniu sie na drazku- Ponad rok temu
-
Plan treningowy- Ponad rok temu



