Skocz do zawartości


Zdjęcie

Suplementy na regenerację - jakie?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
76 odpowiedzi w tym temacie

budo_username
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
najlepiej BCAA i ZMA
  • 0

budo_loot
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 387 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
bezposrednio po treningu carbo lub izotonik z duża ilością węgli. moim zdaniem szybkie uzupełnianie płynów i węgli po treningu działa cuda.
przed snem ZMA, a co najmniej magnez.
  • 0

budo_username
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
a mozna zamiast napoju izotonicznego wypic dextroza z tauryna podam link jak cos [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
nie chcialem zakladac nowego tematu bo juz pewnie takie byly tylko szukajka cos szwankuje... wiec postanowilem pdoczepic sie pod ten. Ostatnio gdzies czuje kolana wiec pomyslalem ze lepiej bedzie kupic jakis preparat na stawy, moglibyscie mi cos polecic? Jestem zielony w tym temacie i nie bardzo wiem co brac. Niektorzy polecali mi artresas, co o tym sadzicie ?
  • 0

budo_zaorish
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1418 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
ooo podpinam sie do prosby o cos na stawy!!
  • 0

budo_pipson bt
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
duuzo żelek haribo :) powaznie.
  • 0

budo_isao
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1470 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz/Brighton
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
Masa tego jest, Artrox na przykład i różne inne badziewia z glukozaminą. Animal Flex ponoć najlepszy z tej całej bandy.
  • 0

budo_s.o.s.
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2777 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
Flexit Drink Natured...sklada okej, cena okej, ekonomiczny i dziala...
  • 0

budo_sally
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4333 postów
  • Pomógł: 1
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Południe
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?

ooo podpinam sie do prosby o cos na stawy!!

olej z ogórecznika, olej z wiesiołka, olej omega z wiesiołkiem, litozin, kolagen
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
kupilem sobie takie cos Ultimate Nutrition Glucosamine & MSM mam nadzieje ze sie sprawdzi ale musze i tak znalesc cos tanszego.
  • 0

budo_sally
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4333 postów
  • Pomógł: 1
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Południe
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
jak juz ktoś zamierza kupowac coś sztucznego to tylko animal flex, sama glokozamina i MSM to za mało
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
tylko ze animal wychodzi bardzo drogo 2 zl za 1 dzien...
  • 0

budo_sally
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4333 postów
  • Pomógł: 1
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Południe
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
niestety nie da sie oszczędzając pieniądze wyleczyć stawów a kupowanie tańszych niedziałających preparatów jest wyrzucaniem, kasy.
  • 0

budo_s.o.s.
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2777 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
Sally piszesz z praktyki czy uslyszales od kogos??
Ja pilem Flexit i bole w stawie szybko przeszly a ciagnely sie dlugi okres
  • 0

budo_sally
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4333 postów
  • Pomógł: 1
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Południe
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
Flexit tez moze być,bo tylko to i animal ma pełna game składników a prawda jest taka ze nie wiadomo do końca co leczy a raczej napewno nie jest to sama glukozamina i jakiś tam msn.
mnie animal dwa lata brany wyleczył, teraz biore komplet oleji, litozin, kolagen i jest dobrze-juz pare miesięcy/ oczywiście być moze tez dużo pomogła mi rehabiltacja nog dwa lata codziennie teraz przynajniej dwa trzy razy w tygodniu, samo jedzenie nie pomoże (jeżeli cos jest uszkodzone, bo profilaktycznie moze ale profilaktycznie jeść lekarstwa to głupota jak juz tylko oleje i naturalne preparaty)
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
szkoda ze wczesniej o tym fexicie nie wspomnieliscie bo mi facet to proponowal za 55 zl choc jak patrze to w sieci taniej mozna wychaczyc.
  • 0

budo_s.o.s.
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2777 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na regenerację - jakie?
Wysłany: 2009-10-15, 23:26
tej pisalem:D
moze da rade taniej znalesc dam Ci cyne na pv jesli bedzie


Ry-you PV POSZLO
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024