32 odpowiedzi w tym temacie

[budo_rageous]

Jaki napoj lub wode mineralna pijecie podczas treningu? i ogolnie podczas dnia?
Ja obecnie Zywiec Zdroj niegazowana ale mysle przerzucic sie na cos innego

[budo_vegan3]

Ja też żywca albo nałęczowiankę ( chyba bardziej mi smakuje ) . Dobre są też napoje izotoniczne ale nie wszystkie .

[budo_jersey]

Czy napoje izotoniczne: przed, w trakcie czy po treningu (mam na myśli trening SW)?

-dziękuje
Jersey

[budo_isao]

Hehe, Żywiec to prawie kranówa, więc nie przepłacajcie ;]
Ja walę lonto drink z jakąś pospolitą wodą źródlaną.

[budo_sniffles]

Zawsze kupuje niegazowana switezianke albo cisowianke. Ta pierwsza kosztuje 1zl wiec nie ma bolu

[budo_quelq'un]

Ja tak samo jak Sniffles

[budo_ofeck]

ja tylko cisowianka niegazowana, a podczas treningu ostatnio preparuje sobie izotonik z proszku od Olimpu

[budo_skylark1987]

Cis, żywiec, arctic, a po treningu powerade hehe mango, wypasik!

[budo_ry-you]

zawsze tylko i wylacznie kuracjusz beskidzki 1,30 za poltora litra dobry smak;]

[budo_ian17]

woda z filtra brita. raz na jakiś czas kupuję jakąś cisowianke albo primavere i butelke użytkuje kilka tygodni, ciągle dopełniając. Koszt to jakieś 12 zł za miesiąc (jak sie trafi filtry na allegro tanio)

Pozdro

[budo_s.o.s.]

ja zapodaje muszyne...dobra woda wysoko zmineralizowana...duze ilosci wapnia i magnezu

[budo_tori]

Carbo z mineralką- moja ulubiona to cisowianka.

[budo_dxa]

Ostatnio znalazlem w markecie wode Olimpu z LKarnityna. Poniewaz akurat bylem na rowerku i szedlem po jakis izotonikto pomyslalem ze sprawdze moze troszke schudne . Wzialem wisniowa i powiem ze w smaku troche jak taka woda z sokiem nic szczegolnego wiec z tego wzgledu nie placilbym praiwe 3pln za 0,5l. Ale jestem ciekawy jesli ktos widzial sklad czy to kolejna sciema zeby naciagnac ludzi czy tez rzeczywiscie moze dzialac jako suplement. Bo cos mi sie zdaje ze pewnie aby zeczywiscie jakos pomogla ta LKarnityna zawarta w napoju to trzebaby bylo go z pol zgrzewki dziennie pic :-)

[budo_ruido]

a jestes pewien ze tu chodzi o ilosc ? IMHO nie zadziala nawet jak wypijesz zgrzewke dziennie :-)

[budo_kyoku]

Żywiec i Powerade

[budo_g08]

Najtansza woda mineralna i najlatwiej dostepna jest Muszynianka. Wiekszosc innych pseudo wod mineralnych typu cisowianka czy naleczowianka czy kropla beskidu to tak naprawde wody zrodlane i rownie dobrze mozna nalac sobie wode z kranu. W Lodzi woda z kranu jest jedna z najczystszych, bo jest pobierana ze studni glebinowych i zawiera podobno ilosc mineralow co niektore wody - co prawda smak jest gorszy, wiec po co przeplacac jak nie widac roznicy

A podczas treningu najlepiej pic napoj izotoniczny, ktory uzupelnia niedobor mineralo i elektrolitow w organizmie.

[budo_jersey]

A podczas treningu najlepiej pic napoj izotoniczny, ktory uzupelnia niedobor mineralo i elektrolitow w organizmie.

-nareszcie

-dziękuje

[budo_feniks]

Kiedys w trakcie treningu pijalo sie Isostar, ale nie wiem czy nadal to produkuja...

[budo_gotri]

Nie wiem ile w tym jest prawdy, ale kiedys wyczytalem/uslyszalem, ze te wszystkie powerade'y i inne napoje tego typu to jedna wielka sciema.

Ktos cos slyszal na ten temat?

[budo_isao]

Nie wiem ile w tym jest prawdy, ale kiedys wyczytalem/uslyszalem, ze te wszystkie powerade'y i inne napoje tego typu to jedna wielka sciema.
Ktos cos slyszal na ten temat?

Co masz na myśli mówiąc ściema? Ogólnie w nich nic konkretnego nie ma, ziać ogniem nie zaczniesz po wypiciu, trochę cukrów, witamin, minerałow i nara.