1958 odpowiedzi w tym temacie

[budo_zaorish]

On ma wyraz twarzy zawodnika, ktory walczy, bo to jego zycie i pasja. Nie pali do nikogo nienawiscia, agresja. Nie pierdoli tylko robi to co do niego nalezy. Takich zawodnikow i ogolnie sportowcow cenie.

[budo_itosu]

fajnie brzuch mu sie napial. taka rzezba mimo ze pewnie ABSa nie cwiczy

[budo_tylkoontamstoi]

...a jego przeciwnik ma stylowe spodenki.

[budo_anaconda]

bo wygląda na nich dość przeciętnie, a jestem ciekaw czym się jaracie :wink:
PZDR

Zdefiniuj przeciętnie- nie waży 110kg, to prawda

tutaj widać nieźle wszystko, wielkim koksem to on nie jest, ale przecież nie o to chodzi...

[budo_isao]

Fajny filmik, oni mają kilerskie te swoje sale treningowe

[budo_sniffles]

Strasznie klimatyczne ring na wodzie, podoba mi sie

[budo_itosu]

on na tym filmie jest szerszy niz pudzian w realu... piekny panoramiczny obraz

[budo_sniffles]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Frank tez jest niczego sobie

[budo_lukasss]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
tutaj sesja zdjęciowa Buakawa. :-)

[budo_wookash]

Jak dla mnie Buakaw za chudy Chociaż poziom tkanki tłuszczowej do pozazdroszczenia.

Mi osobiście najbardziej odpowiadają sylwetki gimnastyków - dobrze zbudowani faceci z rozwiniętą tkanką mięśniową, która jednak nie ogranicza ich sprawności. Mój poboczny cel na lato 2015 :wink:


PZDR

[budo_kubuś puchatek]

A ja wlasnie jestem w fazie zrzucania z 85kg, waze juz 78 i jest fajnie. Odetknalem, juz nie wygladam jak typowy uzytkownik silowni. Pojawila sie znowu rzezba. Ciesze sie. Bo, cale zycie preferowalem rzezbe ponad mase i gdzies sie zgubilem w ostatnich dwoch latach, ale moze sie uda - choc przyznam - jest ciezko.
Pozdrawiam
K_P

[budo_sos]

true, true...



Choć Nomura też daje rade

[budo_novocaine]

summers sie ta ksiazka nie popisal never gymless duzo lepsze

gimnastycy to kurduple

ja tam bym chcial po prostu wazy ~84kg/184cm i miec <10% tluszczu.

[budo_wookash]

summers sie ta ksiazka nie popisal never gymless duzo lepsze

gimnastycy to kurduple

ja tam bym chcial po prostu wazy ~84kg/184cm i miec <10% tluszczu.

Kurduple kurduplami, ale niektórzy mają i tak nieco potężniejszą sylwetkę.

Dla mnie wzorem sylwetki jest oscylowanie w okolicach 90-93kg (LHW ) przy moim 189 i przy minimalnym BF więc podobne proporcje:wink:


PZDR

[budo_tynks]

Ja przy wzroście 188 i wadze teraz około 76kg chciałbym ważyć około 90, ale to może kiedyś

[budo_mck]

zachwycacie są sylwetką,a zapominacie o postawie i sposobie chodzenia, sorry ale nie chciałbym się tak garbić jak Bukakow, acz czasami mi się zdarza :roll:

[budo_wookash]

zachwycacie są sylwetką,a zapominacie o postawie i sposobie chodzenia, sorry ale nie chciałbym się tak garbić jak Bukakow, acz czasami mi się zdarza :roll:

Może dlatego, że temat brzmi Wymarzona sylwetka a nie Twoja wymarzona postawa i sposób chodzenia? :wink:

PZDR

[budo_dar75]

garbienie się bądź nie jest istotnym elementem sylwetki

[budo_mistyk]

Też to zauważyłem, że straszny z niego garbus, może tak ma od trzymania gardy.

[budo_user_usunięty]

garbienie się bądź nie jest istotnym elementem sylwetki

wole tak:

garbienie się bądź, nie jest istotnym elementem sylwetki



ja tam od kąd pamiętam się garbie i mi z tym dobrze