1 odpowiedź w tym temacie

[Tomek P4CMAN]

Witam!
Zastanawiam się nad dietą którą polecili mi userzy na tym forum
a więc poriłbym o podanie diety dla mnie NIE SPOWALAJĄCA MOJEGO ROZWOJU
chciałbym, aby ta dieta była zdrowa składała się z witamin

Mam 14lat
Moja waga to 55kilogramow

chcę poprawić swoje mięśnie więcej info w tym temacie PROSZĘ ZAJRZEĆ: http://forum-kultury...807

z góry dziękuję

EDIT// POPRAWKI ZASTOSOWANE [SORRY], ale jestem ciemny jeszcze w tym temacie PROSZĘ O PODDANIE MI PROPOZYCJI z góry dzięx

[HiTi]

Witam!
Zastanawiam się nad dietą którą polecili mi userzy na tym forum
a więc poriłbym o podanie diety dla mnie NIE SPOWALAJĄCA MOJEGO ROZWOJU
chciałbym, aby ta dieta była zdrowa składała się z witamin a nie jakis PROTEIN

Mam 14lat
Moja waga to 55kilogramow NIE CHCĘ PRZYTYĆ

chcę poprawić swoje mięśnie więcej info w tym temacie PROSZĘ ZAJRZEĆ: http://forum-kultury...807

z góry dziękuję

troche bez senu albo i wiecej niz troche,jak chcesz miec wieksze miesnie przy tej samej wadze? powietrzem je napompowac czy ocb?
nie ma diety spowalniajacej wzrost lol3
zdrowa dieta musi sie skladac z protein lol4
bez protein to mozesz sobie lusterko w aucie poprawic lol5
pzdr;]