
Olimp Creatine Mega Caps - 300 kaps.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
najlepiej brac pierwsza porcje rano na czczo ,poniej z 3h przed treningiem a pozniej po treningu bo wg mnie 3 porcje wystarcza ;]
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]
Napisano Ponad rok temu
wystarczy brac tyle zeby ci wychodzilo 1,5g kreatyny na 10kg masy ... i ie przekraczac 5g w 1 porcjiWitam, zaczynam nowy cykl na kreatynie i zakupiłem zwykły monohydrat. Na opakowaniu pisza aby brac 4 kapsułki po treningu i 4 w dziejn nietreningowy o podobnej porze ,to oczywiscie wychodzi 5 gr. Ale czy moge brac jeszcze dodatkowo rano na czczo w każdy dzien? Co myślicie, zawsze jak brałem kreatynę czy jakis stack kreatynowy to brałem go na czczo i potem po treningu jeszcze.
najlepiej brac pierwsza porcje rano na czczo ,poniej z 3h przed treningiem a pozniej po treningu bo wg mnie 3 porcje wystarcza ;]
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Profi Mass OLIMP |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Olimp Gold Omega-3 Sport Edition |
Ranking odżywek i suplementów |
|
![]()
|
||
Nowość Activlab Nitro Caps |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
300 Kurwa! |
Humor |
|
![]()
|
||
16 lat - średnie dośw a mega siła. Jakieś pomysły? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
dobry zestaw odzywak czy lepiej odpuscic
- Ponad rok temu
-
CYLK
- Ponad rok temu
-
Podtrzymanie
- Ponad rok temu
-
Pytanie o czas przyjmowania Animal Flex
- Ponad rok temu
-
Suplementy a sylwester;/
- Ponad rok temu
-
Ile Białka,węgli,tłuszczu na rzeźbe ?
- Ponad rok temu
-
Co lepsze?
- Ponad rok temu
-
Dieta, ewentualnie suplementy
- Ponad rok temu
-
CO TERAZ ???
- Ponad rok temu
-
SARM vs. PH
- Ponad rok temu