jak powinno sie oddychac przy treningach z obciazeniem np hantelkami? i czy to wogole jest wazne?
oddychanie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
budo_ry-you
-
- Użytkownik
-
- 688 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji
Napisano Ponad rok temu
oddychanie
budo_ar2r
-
- Użytkownik
-
- 489 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Olsztyn
- Zainteresowania:BJJ/MMA
Napisano Ponad rok temu
Re: oddychanie
bylo duzo tematów o oddychaniu, poszukaj a znajdziesz wszystko i jeszcze troche więcej. pozdro
budo_uluch
-
- Użytkownik
-
- 166 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:my place
Napisano Ponad rok temu
Re: oddychanie
Jest wazne.
Ale jest tez cos takiego jak szukaj na budo i google
Ale jest tez cos takiego jak szukaj na budo i google
budo_kupozaur
-
- Użytkownik
-
- 39 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: oddychanie
na raz wdech na 2 wydech moze to skomplikowane ale dasz sobie rade
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Batony zastępujące posiłek.- Ponad rok temu
-
STRETCHING - ROZCIĄGANIE MIĘŚNI
- Ponad rok temu
-
odzywki po raz 1000
- Ponad rok temu
-
Treningi bez fachowca ?
- Ponad rok temu
-
motywacja do systematycznych treningow- Ponad rok temu
-
brak sił na meczu...pomocy !! :(
- Ponad rok temu
-
Rozstępy skóry.
- Ponad rok temu
-
chrupanie :P
- Ponad rok temu
-
co tak naprawde tkwi w odzywkach?- Ponad rok temu
-
ergometr wioślarski vs bieżnia
- Ponad rok temu
