Skocz do zawartości


Zdjęcie

ergometr wioślarski vs bieżnia


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

budo_ssj7
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 284 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:jedenasty rozdział

Napisano Ponad rok temu

ergometr wioślarski vs bieżnia
mam do wyboru i nie wiem, co może być dla mnie najlepsze. Wy, którzy macie doświadczenie z takimi urządzeniami, pomóżcie :!:

czym się kieruję przy wyborze:
- szukam urządzenia które zastąpi bieganie w zimie i w deszczowe dni - czyli co lepsze na kondycję
- siła, wytrzymałość, taka ogólnorozwojówka, gdy znudzą mi się pompki, brzuszki.
- nie lubię kontuzji, więc chcę sprzęt, który mi stawów nie rozwali (i kręgosłupa :cry: )
-i najważniejsze...
CO LEPSZE NA NOGI :?: :!: znaczy się, i na czworogłowe i na te z tyłu.

A może polecicie coś lepszego? Widziałem kiedyś w telewizji wysyłkowej takie coś co miało takie jakby narty na dole i kijki do trzymania rękoma - gość co na tym ćwiczył, mówił, że do wszystkiego się nadaje, i do budowania kondycji i na siłę, można regulować kąt nachylenia itp. Nie pamiętam nazwy, ale to fajne było, tylko, że teraz nie można tego nigdzie dostać.
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia
moze chodzi ci o to z telezakopow gazela freestyle czy cos takie?:P
  • 0

budo_lucek89
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 216 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:BJJ/SF

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia
jak jest do wszystkiego to znaczy ze jest do niczego:p co do tych sprzetow z telewizji to nie polecam bo to jest tylko i wylacznie sciema...nie inwestuj w taki sprzet tylko idz na silke
  • 0

budo_ssj7
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 284 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:jedenasty rozdział

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia

na silke


kiedy ja nie mogę, matka nie pozwala :evil:
  • 0

budo_|mm0rta|
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 482 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia
Jeżeli jesteś młody to jest oczywiste że Mama się o Ciebie martwi, czy sobie czegoś nie zrobisz. Pozatym moge przypuszczać że Mama niespecialnie zna się na sporcie i boi się że będziesz wyciskał 200 kg odrazu, zniszczysz sobie stawy, po 2 tygodniach będziesz wyglądał jak Pudzian, przestaniesz się uczysz i całą uwage skoncentrujesz na swoim ciele ;P.

Porozmawiaj z Mama na spokojnie. Nie podnoś głosu, nie denerwój się. Powiedz że chesz dobrze czuć się w swoim ciele, a siłownia zapewni ci kompleksową ogolnorozwojówke. Zapewnij o kontroli instruktorów i przekonaj że jestes odpowiedzialny.

Jeżeli nic z tego nie wyjdzie za pierwszą i za 2 próbą :) to moim zdaniem wiosło angażuje dużo więcej mięśni a jeżeli szykasz czegoś kompleksowego to jest to leprze od biegania.

Pozdrawiam :)
  • 0

budo_s.o.s.
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2777 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia
|mm0rta| on ma 19 lat ;)



ergometr jest najlepszy na wszystko :) ...zajebista sprawa
  • 0

budo_feniks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1152 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sudety

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia
W Twoim wieku moglbys sobie pozwolic na samotne mieszkanie, nie mowiac o wyjsciu na silownie. Twoja mamusia napewno caly czas mysli, ze ma przy sobie dzieciaczka, o ktorego trzeba sie troszczyc, zeby mu przypadkiem lisc z glowy nie spadl. Najwyzsza pora odessac sie od matczynego cycka, bo jak tak dalej pojdzie to bedziesz samotnym starym facetem, ktory prostych decyzji zyciowych nie bedzie w stanie podejmowac, kiedy mamusi zabraknie.
  • 0

budo_mate
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2646 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia
Tak jest - znajdz sobie prace nawet u pośredniaka weekendową, zacznij zarabiać na karnety i powiedz mamie "kurwa chodze na siłke" :twisted: Tylko nie wiem z kogo ja sie bede nasmiewał jak przestaniesz być fujarą ale co mi tam - niech strace :wink:
  • 0

budo_vicek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 306 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z Osiedla Hutnik
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia
O dzizys, zgroza masz 19 lat i mama Ci nie pozwala, jak masz jakies wielkie klopoty ze zdrowiem to ja zrozumie ale jak jestes zdrowy jak ryba to najwyzszy czas "odetnij sie od piersi mamy". W takiej sytuacji nie wiem co jeszcze powiedziec... PZDR wierze ze przekonasz wreszcie mame ze juz jestes duzym chlopcem ;]
  • 0

budo_mate
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2646 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia

PZDR wierze ze przekonasz wreszcie mame ze juz jestes duzym chlopcem ;]

a jak nie uwierzy to zdejmij gacie :)
  • 0

budo_doncipcio
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lublin
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia
było kiedyś porównanie w Men's Health ...
i ergometr podobno lepszy
  • 0

budo_saruman
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 143 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia

było kiedyś porównanie w Men's Health ...


mi mama nie pozwala czytac takich rzeczy :lol: :lol: :lol:
  • 0

budo_mate
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2646 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia
:) :) :) sory ze nie mam nic do dodania
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia
Wróćcie do tematu proszę.
  • 0

budo_chrystianek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 668 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ny

Napisano Ponad rok temu

Re: ergometr wioślarski vs bieżnia
mama nam nie pozwala :twisted:


jak nie chcesz silki to skakanka+pzysiady
a jak powiesz ze masz sufit za niski to idz na klatke czy cos w tym stylu :twisted:
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024