
ja mam 70kg i zacząłem od 2500kc. Jednak kasa się skończyła, więc zaczne jeszcze raz jednak chce dodać odżywki i wyjdzie koło 3000kc. Co o tym myślisz?
Poza tym przy tej diecie praktycznie nigdy nie czuję się tak na prawde nażarty' - a tak piszą często na forach, że ekto musi tylko jeść jeść i jeść. Czyli Twoim zdaniem to nie prawda? Słyszałem też że nie powinno się jeść za dużo, lecz po prostu w miare dużo ale bardzo często.
pzdr!