Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

dieta na redukcje

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
11 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

dieta na redukcje

Siemka mam 90 kg i 186 cm wzrostu i potrzebuje jakiejs diety na redukcje (zalezy mi na dobrej rzezbie) w miare mozliwosci prosze o ulozenie i o udzielenie info w jakich godzinach posilki i przez jaki okres trzeba ja stosowac , i w jakim czasie przy codziennym treningu zauwaze jakies wieksze efekty?

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta+plan trenningowy	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 863 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1261 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta. Zdrowe odżywianie. Jagody - dlaczego warto je jeść? Ile kalorii mają jagody?	Diety	0 odpowiedzi 713 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na masę + dieta + wspomagacze	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 1870 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan Treningowy + Dieta	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1083 wyświetleń	Ponad rok temu przez