Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

dieta na redukcje

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
11 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

dieta na redukcje

Siemka mam 90 kg i 186 cm wzrostu i potrzebuje jakiejs diety na redukcje (zalezy mi na dobrej rzezbie) w miare mozliwosci prosze o ulozenie i o udzielenie info w jakich godzinach posilki i przez jaki okres trzeba ja stosowac , i w jakim czasie przy codziennym treningu zauwaze jakies wieksze efekty?

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy dobrze robie redukcje??	Trening dla początkujących	16 odpowiedzi 2152 wyświetleń	Ponad rok temu przez
DIETA - TŁUSZCZ Z BRZUCHA - MIĘŚNIE	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1965 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki budowa ciała/dieta pod masę	Trening dla początkujących	13 odpowiedzi 1027 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta cud! 4 miesiace i z glowy!	Samoobrona	16 odpowiedzi 3980 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening i dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 697 wyświetleń	Ponad rok temu przez