Skocz do zawartości


Zdjęcie

Goleń


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
48 odpowiedzi w tym temacie

budo_user_usunięty
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 366 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Goleń
sycylian:
patrz:dwa ostanie slowa mojego poprzedniego posta
  • 0

budo_szczuraq
  • Użytkownik
  • Pip
  • 21 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Koszalin

Napisano Ponad rok temu

Re: Goleń
W życiu większej głupoty nie słyszałem. Każde utwardzanie odbije się w przyszłości, ale takie odbije się bardzo szybko. Jeżeli już chcesz utwardzać to worek i tyle, ale nie drzewo!
  • 0

budo_danbec
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Goleń
ja kyokushin trenuje nieco ponad 2 lata i teraz nawet jak wytne w coś twardego to tragedii nie ma. rzeczywiście wzmacniają się. ale to długie godziny na worku i sparingi z low kickiem .
  • 0

budo_user_usunięty
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 366 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Goleń
szczuraq:
to może sie poszczycisz osiągnięciami i stażem?
  • 0

budo_ruido
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 214 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Goleń
nie trzeba szczycic sie stazem ani tym bardziej osiagnieciami zeby wiedziec takie rzeczy. jak chcesz kopac w drzewo - kop. twoja sprawa. :lol: osobiscie nie polecam...
  • 0

budo_skylark1987
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1354 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Las w Łódzkim
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Goleń
Chyba ze w bananowca :lol:
  • 0

budo_rolnikzz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:TM/Lodz

Napisano Ponad rok temu

Re: Goleń
Dobra...luzna guma...ale moze rozpatrzmy sprawe z innej strony..bo kazdy wie ...ze czlowiek sie dosc szybko przystosowuje..i ze po jakims czasie te biedne piszczele beda mniej bolec... ale moze powiedzcie co robic.. jak jeszcze bola a dalej trzeba trenowac...czym smarowac zeby szybko schodzila opuchlizna..??
  • 0

budo_szczuraq
  • Użytkownik
  • Pip
  • 21 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Koszalin

Napisano Ponad rok temu

Re: Goleń

szczuraq:
to może sie poszczycisz osiągnięciami i stażem?


Nie mam się czym chwalić, bo sam nie mam zbyt twardych piszczeli. Wiem tyle, że takie utwardzanie kończy się źle.
  • 0

budo_ruido
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 214 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Goleń
ja smaruje ARCALENEM i jak na moje potrzeby wystarcza... dostepny w kazdej aptece w przystepnej cenie 8)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024