Skocz do zawartości


Zdjęcie

Brzuch


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

budo_zreczny
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 115 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce

Napisano Ponad rok temu

Brzuch
Mam pytanie do tych ktorzy juz to osiagneli jak najlepiej wyrobic sobie kratke na brzuchu??? i szybko w miare :] tak jakby kto byl ciekawy to tluszcu raczej nie posiadam chodzi mi o rzeźbe z gory dzieki
  • 0

budo_the_d
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch
http://www.forum-kul...showtopic=54941
http://www.forum-kul...showtopic=79061
http://www.forum-kul...showtopic=79367
http://www.forum-kul...showtopic=78467
http://www.forum-kul...showtopic=61120
http://www.forum-kul...showtopic=76578
http://www.forum-kul...showtopic=56772
itd itp ;)

p.s.
Ja tam plecam ABS2
  • 0

budo_ewka16
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 227 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Walia(Cardiff)

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch
google.....6 weidera.....i tylko działać :D
  • 0

budo_rabi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 597 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Elbląg

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch
Jak nie masz tluszczu na brzuchu to po prostu cwicz brzuch. Sklony i wszystko inne, bo zeby wyrzezbic cos, to wpierw trzeba miec tego mase. To cos jak koles ma 38 w bicepsie i co ma zrobic zeby wyrzezbic? Pocwiczyc roczek albo dwa na mase i rzezbic :wink:
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024