26 odpowiedzi w tym temacie

[budo_hszanek]

Witam.
Muay Thai trenuję od 3 miesięcy jednak tylko 3 razy w tygodniu i ciągle jestem .."głodny" . Wpadłem na pomysł żeby pójść do drugiego klubu i trenować w 2 naraz-treningi nie nakładają sie na siebie i wyszłoby że trenowałbym od wtorku do soboty. akurat mam troszke kasy teraz zaoszczędzonej i pomyslałem żeby chociaż spróbować tak z miesiąc lub 2 poćwiczyć. Jak Myslicie czy dałbym radę i czy to dobry pomysł ??. Z góry dzieki za odp. :wink:

[budo_rip]

..tez tak chce :\

[budo_xaimoon]

Dałbyś rade :-) . Ja tak trenuje, a przynajmniej się staram - trening trwa 2-3h. Tylko nie wiem czy dobrze jest mieć 2 trenerów od tej samej SW :?

[budo_shrek.rtx]

Wiesz ja tak jadę: 3x kick + 3x siłownia, w między czasie jakiś "wolny" sparing z kumplami którzy ćwiczą parter.
Teraz wiem jak ważna jest dieta i suplementacja
5x MT - brzmi fajnie, ale może okazać się zbyt kontuzjogenne.
Decyzja należy do Ciebie

Lemur zwany Rocco.

[budo_fmt]

wszystko zajebiscie pod warunkiem ze plany treningowe w obu klubach nie beda ze soba kolidowaly

[budo_macias]

Jak masz czas (i kase,ale o tym wspomniales) to co sie jeszcze pytasz???

[budo_wolverine]

w gdańsku są 2 kluby MT??
POZDRO!!

[budo_hszanek]

w gdańsku są 2 kluby MT??
POZDRO!!

..lekkim sarkazmem mi zaleciało... niewiem ile jest, w każdym bądź razie ja znam tylko 2 :wink:

[budo_sombre]

W Gdańsku są chyba nawet ze cztery ... Jeden na Przymorzu, jeden we Wrzeszczu w okolicach Słowackiego , jeden w ATW , oraz na Chełmie ....

Dobrze mi się wydawało, ich adresy są nawet w topicu z adresami klubów 8)

[budo_malas]

spokojnie dasz rade ja 3 razy w tygodniu cwicze kicka, do tego 3 razy silownia raz kosz i raz basen i sobie daje jakos rade i nie jest zle
Pozdrowka

[budo_combat]

Muay Thai trenuję od 3 miesięcy jednak tylko 3 razy w tygodniu i ciągle jestem .."głodny" . Wpadłem na pomysł żeby pójść do drugiego klubu i trenować w 2 naraz-treningi nie nakładają sie na siebie i wyszłoby że trenowałbym od wtorku do soboty. akurat mam troszke kasy teraz zaoszczędzonej i pomyslałem żeby chociaż spróbować tak z miesiąc lub 2 poćwiczyć. Jak Myslicie czy dałbym radę i czy to dobry pomysł ??. Z góry dzieki za odp. :wink:

Zły pomysł. Przetrenowanie, obciążenie, inna metodyka etc.

Lepiej uzupełnij boksem lub chwytanym.

[budo_anamarija]

HASZANEK - jessooo chłopie nie masz co robic??? 8O i w pelni sie zgadzam z przedmowca. Przetrenowanie jest bolesne, oj bolesne :wink:

[budo_jerryisback]

ja trenowalem swojego czasu kicka 5-6x w tyg po 2h. dasz rade, ale bedziesz przemeczony, przetrenowany. ja bylem zawodnikiem wiec musialem tyle pracowac. a teraz nawet jakbym chcial to bym nie dal rady 5x w tyg. brak czasu ;(

[budo_jagnieszka]

Hej Panowie, chodzę sobie po tym forum i prawie kobiet nie widzę...
A co do pytania. Jako płec słaba trenuję 3x w tygodniu kickboxing, dwa razy w tygodniu łążę na sekcję pływacką, jak jest cieplej regularnie rolki i rower...
Chłopie dasz radę! ale uważaj na kontuzje i... przeziębienia. Immunologia może to ciężko znosić przy nieodpowiedniej diecie i niedbaniu o siebie.

[budo_combat]

Swoje powiedziałem.

WIĘCEJ, WCALE NIE ZNACZY LEPIEJ.

[budo_kamasz666]

hmm... moze i zajebiście tyle ćwiczyć ale twoje piszczele mogą tego nie wytrzymać :wink: i o ile ty psyhicznie dasz sobie rade to nie wiem czy twój organizm tak sobie z tym poradzi. Osobiście wolałbym uzupełniać MT jakimś BJJ albo Kravką, zależy. W ogóle to sam jestem ciekaw jak będzie ci szło trenowanie 5xtyg. MT :twisted: napisz po paru tygodniach jak ci idzie.

PozdrO i PowodzeniA

[budo_hszanek]

Napiszę napewno. Co do uzupełniania tego innymi stylami...to inne mnie nie kręcą. Ani bjj, ani vale tudo ani nic innego. Ja chce MT to mnie najbardziej kręci i w tym widze swoj wolny czas. Nie zamierzam być jakimś zawodnikiem(mam 17 lat) bo wiem że niemam predyspozycji ale Mt to jest to co uwleibiam ćwiczyć i chce to robić jak najczęściej i jak najlepiej. Pozdrawiam. :wink:

[budo_rip]

Napiszę napewno. Co do uzupełniania tego innymi stylami...to inne mnie nie kręcą. Ani bjj, ani vale tudo ani nic innego. Ja chce MT to mnie najbardziej kręci i w tym widze swoj wolny czas. Nie zamierzam być jakimś zawodnikiem(mam 17 lat) bo wiem że niemam predyspozycji ale Mt to jest to co uwleibiam ćwiczyć i chce to robić jak najczęściej i jak najlepiej. Pozdrawiam. :wink:

i o to chodzi młody..o to chodzi..nie spuszczaj gardy!

[budo_niewinne_rysy]

Ja chce MT to mnie najbardziej kręci i w tym widze swoj wolny czas. [...] Mt to jest to co uwleibiam ćwiczyć i chce to robić jak najczęściej i jak najlepiej.

no to pięknie teraz trzeba zacząć to robić. Pozdro

[budo_proxopata]

jak chlopaki nie placza :
"odpowiedz sobie na jedno zajebiscie ale to zajebiscie wazne pytanie :
Co Lubię w Życiu Robić ???, a Potem Zacznę to Robić"

ogolnie spoko cwiczyc SW 5x/tyg ale rzeczywiscie moze to byc troche meczace
ja bym wybral 3x/tygMT 2x/tyg BJJ albo moze Shidokan , skoro tam tez maja kolana
peace