30 odpowiedzi w tym temacie

[budo_rafix_]

mam straszny problem z odciskami, wczesniej chodzilem na box, teraz przezucilem sie na kicka, rozgrzewka jest w obowiu, jednak na rozciaganie, sparingi, tarcze itd trzeba byc boso, grupa juz troche trenuje i wszyscy maja przyzwyczajone nogi, a moje niewyrabiaja, dzisiaj ledwo wrocilem do domu, musialem chodzic jak jakas kaczka hehe zreszta niewazne... macie jakis patent na odciski, narazie przemylem to woda utleniona (zdart naskorek) i zalepilem plastrem...

z gory dzieki pozdrawia Rafal

[budo_tt48]

mam straszny problem z odciskami, wczesniej chodzilem na box, teraz przezucilem sie na kicka, rozgrzewka jest w obowiu, jednak na rozciaganie, sparingi, tarcze itd trzeba byc boso, grupa juz troche trenuje i wszyscy maja przyzwyczajone nogi, a moje niewyrabiaja, dzisiaj ledwo wrocilem do domu, musialem chodzic jak jakas kaczka hehe zreszta niewazne... macie jakis patent na odciski, narazie przemylem to woda utleniona (zdart naskorek) i zalepilem plastrem...

z gory dzieki pozdrawia Rafal

Chodż częściej boso, tylko nie zrywaj skury zostaw jak jest, noga musi się przyzwyczaić i tyle na to nie ma rady.

[budo_mar1an]

z czasem skora ci sie utwardzi ,jak bedziesz mial pecherz to przebij,zdezynfekuj ale nie papraj sie ze zrywaniem skory bo nie bedziesz mogl trenowac :wink:

[budo_rafix_]

hmma ale jak mi sie to juz zagoi to czy np. takie cwiczenie ze skacze na podbiciu po ceramicznej posacce, spowoduje zgrubienie skory.. ? koledzy z sekcji troche mnie zmartwili, mianowicie stwierdzili ze przez pol roku robia sie odciski, potem luzik

[budo_smoke]

z tym pół roku to chyba przesada :roll: ...

[budo_tt48]

hmma ale jak mi sie to juz zagoi to czy np. takie cwiczenie ze skacze na podbiciu po ceramicznej posacce, spowoduje zgrubienie skory.. ? koledzy z sekcji troche mnie zmartwili, mianowicie stwierdzili ze przez pol roku robia sie odciski, potem luzik

Wszystko zależy od podłoża jak to jest drewno to luzz a jak coś bardziej szorstkiego to kiepsko, kup sobie z 10 cegieł i zacznij po tym chodzić na boso.

[budo_jerryisback]

kup sobie z 10 cegieł i zacznij po tym chodzić na boso.

hehe kup pan cegle... troche przesadziles lol!

a tak powaznie to jak pochodzisz troche to ci sie stopy przyzwyczaja(pol roku to stanowczo za dlugo). przebijaj, dezynfekuj, nie zrywaj skory. bez bolu nie ma pozdro

[budo_ogr]

max 3 tygodnie i skora sie przyzwyczai (stwardnieje)

[budo_proxopata]

chynba jeszcze pomaga moczenie odciskow w goracej wofdzie z mydlinami
hmmmmm czy tylko u mnie na kicku caly trening jest w butach ?? jak jest u was??

[budo_malas]

u mnie to treningi sa jak kto chce albo w butach albo na glych stopach, ja preferuje to drugie..
Ale z tym sie wiaze(u mnie) cos nie przyjemnego- zdarta skora co chwile na stopach itp..

[budo_ernilbn]

mi osobiscie wogle sie nie robily odciski....my mamy tylko rozgrzekw w butach a dlasza czesc trneingu boso..

[budo_kapral]

ale z was cieniaże, kickboxerzy

My ćwiczymy na dosyć chropowatej wykładzinie w salce i jest git 8)

[budo_mesjasz]

ale z was cieniaże, kickboxerzy

a teraz członek ligi obrony kicka,tt48 spróbuje cie zjeść

[budo_miron]

a teraz członek ligi obrony kicka,tt48 spróbuje cie zjeść

Forum staje się coraz bardziej polityczne z jednej strony komuniści z drugiej liga obrony kicka...

[budo_tt48]

ale z was cieniaże, kickboxerzy

My ćwiczymy na dosyć chropowatej wykładzinie w salce i jest git 8)

Zaskocze cię bo my na szorskim dywanie.

[budo_tt48]

a teraz członek ligi obrony kicka,tt48 spróbuje cie zjeść

Forum staje się coraz bardziej polityczne z jednej strony komuniści z drugiej liga obrony kicka...

Ależ mnie rozbawiłeś. Z drugiej strony coś w tym jest. Od cienasów wyzywać. Tak jak by kurna kick-boxing to jakaś lipa. A jak się dostanie od kick-boxera to uszanowko, do puki się nie dostanie to można jape drzeć. Sorry chyba mnie poniosło ale taka prawda.

[budo_proxopata]

boze stary ty za bardzo se wkrecasz z tym kickiem toc on zartowal z tymi cieniasami a ty wszycho bierzesz na powaznie i zamiast zrobic edit to ty nabijasz posty :?

[budo_kapral]

a teraz członek ligi obrony kicka,tt48 spróbuje cie zjeść

Forum staje się coraz bardziej polityczne z jednej strony komuniści z drugiej liga obrony kicka...

Ależ mnie rozbawiłeś. Z drugiej strony coś w tym jest. Od cienasów wyzywać. Tak jak by kurna kick-boxing to jakaś lipa. A jak się dostanie od kick-boxera to uszanowko, do puki się nie dostanie to można jape drzeć. Sorry chyba mnie poniosło ale taka prawda.

emotek nie widzisz????
czy moze mam dopisywac, ze zartuje??
w zyciu nie wysmiewalbym sie na pwoaznie z zadnej MA
:roll:

[budo_jerryisback]

tt48 od dluzszego czasu czytajac twoje posty odnosze wrazenie ze ty jakies kompleksy masz na punkcie kicka :roll:

[budo_tt48]

tt48 od dluzszego czasu czytajac twoje posty odnosze wrazenie ze ty jakies kompleksy masz na punkcie kicka :roll:

Nie nic takiego ale to wy macie jakieś kompleksy bo co ja czytam to dogryzacie osobą które chodzą na KB. Nawet w dziale tkd ktoś nie oszczędzał, napisał że w KB to uderzanie nogami jest do dupy.