problem z brzuchem !!

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

problem z brzuchem !!

Witam mam problemy z wyrzeźbieniem sobie brzucha warzę 69 kg 172cm wzrostu 85cm w pasie.
próbowałem wiele sposobów ale było widać tylko minimalne efekty. :angry:

mój brzuch jest pokryty warstwa tłuszczu niestety :angry:

Proszę o Pomoc

Pozdrawiam

może moja masa jest dobra ale jest niestety pokryta tłuszczem

Użytkownik
132 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z brzuchem !!

Witam mam problemy z wyrzeźbieniem sobie brzucha warzę 69 kg 172cm wzrostu 85cm w pasie.
próbowałem wiele sposobów ale było widać tylko minimalne efekty.
mój brzuch jest pokryty warstwa tłuszczu niestety

Proszę o Pomoc

Pozdrawiam

może moja masa jest dobra ale jest niestety pokryta tłuszczem

6 weidera lub absII do wyboru, oba te programy trenongowe pomogą ci wzmocnić, powiększyć swoje mięsnie przy jednoczesnym spalaniu fatu, co i jak znajdziesz na tym forum...pozdro

Wujek

Ekspert
3978 postów
Pomógł: 8

105
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z brzuchem !!

Ćwiczenia i dieta przede wszystkim

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Intesywniejszy trening brzucha	Trening dla średniozaawansowanych	8 odpowiedzi 1015 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Układanie diety -problemy	Dieta	1 odpowiedź 748 wyświetleń	Ponad rok temu przez
obtłuszczony brzuch 1 2	Dieta	24 odpowiedzi 3124 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JESTEM NA CYKLU I MAM PROBLEM.	Sterydy i Prohormony	13 odpowiedzi 1500 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z Nosem	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 1214 wyświetleń	Ponad rok temu przez